منتديات شـآقني طـآريك
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
منتديات شـآقني طـآريك
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
منتديات شـآقني طـآريك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات شـآقني طـآريك


 
الرئيسيةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مبسمهاعسل
الاداره
الاداره
مبسمهاعسل


تاريخ التسجيل : 01/12/2011

الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب   الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب Icon_minitimeالأربعاء أبريل 03, 2013 5:21 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب



الحالة المزاجية التي يمر بها المصريون حاليا نظرا للوضع

السائد في البلاد من إضرابات واعتصامات وقطع الطرق وسوء الحالة

الاقتصادية والحرائق التي تنتشر في البلاد وبرامج التوك شو أدت إلي انتشار

الاكتئاب بين جموع المصريين بداية من الفقراء وحتي الأغنياء,

ينصح خبراء الأغذية بتناول بعض من المشروبات والأغذية التي

لها تأثير إيجابي في التغلب علي هذه الحالة.

تقول د.مها راداميس استشارية الأغذية: يجب الإكثار من تناول الشاي الأخض

ر لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات التي تساعد علي راحة الاعصاب والشعور

بالسعادة, كما تنصح بتناول الأسماك البحرية وخاصة التونة, والتي تتميز

بمحتواها العالي من الأحماض الدهنية التي لها أثر العقاقير المضادة للاكتئاب,

والتي تساعد علي زيادة معدل تدفق الدماء في الأوردة والشرايين مما يعمل

علي تهدئة الاعصاب, ونفس الحالة تنطبق علي الملوخية المصرية من احتوائها

علي فيتامين الكاروتين وفيتامين أ ومجموعة فيتامين ب المركب مما يحسن

من الصحة النفسية ويقاوم الاكتئاب, بالإضافة إلي مشروبات الكركديه

والينسون والنعناع لما لها من تأثير إيجابي علي الشعور بالسعادة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صعبة المنال

صعبة المنال


تاريخ التسجيل : 23/09/2012

الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب   الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب Icon_minitimeالخميس أبريل 04, 2013 3:31 pm

يعطيك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] أل ـ 1000 ــــ ع ـــافيه
وسلمت
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]يدك
على طرحك الراااقي
الله يعطيك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]العافيه على المجهود الطيب
بانتــــــــــــظار[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] جـــــــــــديــــــــــــدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مبسمهاعسل
الاداره
الاداره
مبسمهاعسل


تاريخ التسجيل : 01/12/2011

الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب   الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب Icon_minitimeالجمعة أبريل 05, 2013 8:16 pm

حياك الله

وبارك فيك

سررت بحضورك وعبورك

سرك الله بما تحبين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الشاي والقرنفل علاج السكر والرعشة دليل التعافي
» صحة أفضل مع ملح أقل في أطباقك
» لاتشرب الشاي وانت على الكميوتير
»  أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح
» ما أفضل فرشاة أسنان ؟ وكيف نعتنى بها...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شـآقني طـآريك  :: الصحه والطب .,.!~-
انتقل الى: